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Riso al gelsomino

Riso al gelsomino

Grain

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (100 grams) contains 365 calories, 7.1 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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730
calorie
14.2
proteine
160
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
730
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.4 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4 mg 0%
Carboidrati Totali 160 g 58%
Fibra Alimentare 2.6 g 9%
Zuccheri 0.2 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 70 mg 1%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

90.4%
8.0%
1.5%
Grassi: 10 cal (1.5%)
Proteine: 56 cal (8.0%)
Carboidrati: 640 cal (90.4%)

About Riso al gelsomino

Il Riso Gelsomino Secco è un profumato riso a chicco lungo noto per il suo delicato aroma floreale e sapore leggermente di nocciola. Originario della Thailandia, è un elemento fondamentale della cucina del sud-est asiatico, perfetto per accompagnare piatti come curry e saltati. Ricco di carboidrati, fornisce una rapida fonte di energia. Il riso gelsomino è senza glutine e povero di grassi, rendendolo una scelta salutare per molte diete. La sua unica consistenza diventa perfettamente morbida durante la cottura, aggiungendo un tocco delizioso a ogni pasto. Goditi l'essenza della Thailandia con ogni chicco!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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