Fichi secchi

Fichi secchi

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (40 grams) contains 100 calories, 1.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 25.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
398.4
calorie
5.3
proteine
102.2
carboidrati
1.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (160g)
Calorie
398.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.4 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 16 mg 0%
Carboidrati Totali 102.2 g 37%
Fibra Alimentare 15.7 g 56%
Zuccheri 76.6 g
proteine 5.3 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 259.2 mg 19%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 1088 mg 23%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

92.4%
4.8%
2.8%
Grassi: 12 cal (2.8%)
Proteine: 21 cal (4.8%)
Carboidrati: 408 cal (92.4%)

About Fichi secchi

I Fichi Secchi sono gemme dolci della natura, ricchi di nutrienti essenziali e di un sapore delizioso. Provenienti dalle antiche terre del Mediterraneo, questi dolcetti masticabili sono ricchi di fibre, vitamine e minerali come calcio e potassio. Perfetti per uno spuntino o per aggiungere profondità a insalate e dessert, i fichi secchi vantano antiossidanti che supportano la salute del cuore e la digestione. Concediti la loro dolcezza naturale, sapendo di nutrire il tuo corpo ad ogni morso!