1 serving (30 grams) contains 72 calories, 7.9 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
578.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 33.4 g | 42% | |
| Grassi Saturi | 10.8 g | 54% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 168 mg | 56% | |
| Sodio | 4560 mg | 198% | |
| Carboidrati Totali | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 62.9 g | 125% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.4 mg | 2% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 960 mg | 20% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About prosciutto crudo
Il Prosciutto Crudo è una prelibatezza saporita realizzata con maiale di alta qualità, condito con sale marino e a volte spezie, per poi essere invecchiato fino alla perfezione. Originario di varie tradizioni culinarie europee, tra cui il famoso Jamón Ibérico dalla Spagna e il Prosciutto di Parma dall'Italia, ogni varietà vanta il proprio profilo di gusto unico. Ricco di proteine e povero di carboidrati, il prosciutto crudo può essere un'aggiunta salutare alla tua dieta se consumato con moderazione. Il suo sapore intenso lo rende una delizia su taglieri di salumi o in piatti gourmet, portando un gusto di tradizione in ogni morso.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
