prosciutto crudo

prosciutto crudo

Meat

Valutazione dell'Elemento: 50/100

1 serving (30 grams) contains 72 calories, 7.9 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
578.4
calorie
62.9
proteine
3.6
carboidrati
33.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
578.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 33.4 g 42%
Grassi Saturi 10.8 g 54%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 168 mg 56%
Sodio 4560 mg 198%
Carboidrati Totali 3.6 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.2 g
proteine 62.9 g 125%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 26.4 mg 2%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 960 mg 20%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.5%
44.4%
53.1%
Grassi: 300 cal (53.1%)
Proteine: 251 cal (44.4%)
Carboidrati: 14 cal (2.5%)

About prosciutto crudo

Il Prosciutto Crudo è una prelibatezza saporita realizzata con maiale di alta qualità, condito con sale marino e a volte spezie, per poi essere invecchiato fino alla perfezione. Originario di varie tradizioni culinarie europee, tra cui il famoso Jamón Ibérico dalla Spagna e il Prosciutto di Parma dall'Italia, ogni varietà vanta il proprio profilo di gusto unico. Ricco di proteine e povero di carboidrati, il prosciutto crudo può essere un'aggiunta salutare alla tua dieta se consumato con moderazione. Il suo sapore intenso lo rende una delizia su taglieri di salumi o in piatti gourmet, portando un gusto di tradizione in ogni morso.