Sambar di coscia di pollo

Sambar di coscia di pollo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
7.1
proteine
23.5
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 23.5 g 8%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 4.7 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

53.6%
16.2%
30.3%
Grassi: 53 cal (30.3%)
Proteine: 28 cal (16.2%)
Carboidrati: 94 cal (53.6%)

About Sambar di coscia di pollo

Il Sambar di Drumstick è una zuppa di lenticchie del Sud dell'India piena di sapore, caratterizzata da drumsticks teneri, lenticchie consistenti e un mix di spezie vibranti. Tradizionalmente servito con riso o dosa, questo piatto ha origini negli stati costieri dell'India, mostrando il ricco patrimonio culinario del paese. Ricco di nutrienti, i drumsticks sono una fonte ricca di vitamine e minerali, mentre le lenticchie offrono un'ottima fonte di proteine e fibre. Con il suo equilibrio di spezie e ingredienti salutari, il Sambar di Drumstick non è solo delizioso ma anche una scelta nutriente per una dieta sana. Tuffati in questo piatto delizioso e goditi il gusto autentico dell'India!