1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.5 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 18.9 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 4.7 g | 23% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 9.5 g | 33% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 591.5 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Poriyal di coscia di pollo
Il Poriyal di Coscia di Pollo è un delizioso piatto del Sud dell'India realizzato con vibranti baccelli di coscia di pollo, spesso cucinati con semi di senape, foglie di curry e cocco grattugiato fresco. Questo soffritto mette in evidenza il gusto unico e leggermente dolce dei baccelli di coscia, mentre le spezie aggiungono un tocco aromatico. Ricco di vitamine e minerali, i baccelli di coscia sono noti per i loro benefici per la salute, tra cui proprietà antinfiammatorie e un alto contenuto di fibre. Comunemente servito come contorno, il Poriyal di Coscia di Pollo è un modo gustoso per gustare verdure abbracciando l'essenza salutare della tradizionale cucina indiana.
