1 serving (50 grams) contains 182 calories, 3.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
730 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.4 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 160 g | 58% | |
| Fibra Alimentare | 2.6 g | 9% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 56 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 230 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso bianco essiccato
Il Riso Bianco Essiccato è un cereale fondamentale apprezzato in tutto il mondo, noto per la sua versatilità e il suo sapore delicato. Questo riso a grana lunga è composto principalmente da carboidrati, rendendolo una grande fonte di energia. Comunemente usato nelle cucine asiatiche, mediterranee e latino-americane, si abbina magnificamente a una varietà di piatti, dagli stufati alle paella. Anche se è povero di grassi e senza glutine, manca di fibre, poiché il germe e il salvataggio vengono rimossi durante la lavorazione. Gustato con moderazione, il Riso Bianco Essiccato può far parte di una dieta equilibrata, fornendo nutrienti essenziali se combinato con verdure e proteine.
