1 serving (28 grams) contains 185 calories, 4.3 grams of protein, 18.5 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
740 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 74 g | 94% | |
| Grassi Saturi | 6.8 g | 34% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 15.6 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 7.6 g | 27% | |
| Zuccheri | 2.8 g | ||
| proteine | 17.2 g | 34% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 112 mg | 8% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 500 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Noci secche
Le Noci Essiccate sono delle potenze nutrienti, ricche di acidi grassi essenziali, proteine e minerali. Originarie dalla Persia antica, queste noci versatili sono un pilastro della cucina mediterranea, donando un ricco sapore terroso a insalate, dolci e snack. Ricche di antiossidanti e omega-3, le noci essiccate favoriscono la salute del cuore, riducono l'infiammazione e supportano la funzione cerebrale. Inoltre, il loro alto contenuto di fibre favorisce la digestione. Goditele da sole o come delizioso aggiunta ai tuoi piatti preferiti. Rendi le noci essiccate il tuo alleato per una spinta nutritiva!
