1 serving (50 grams) contains 225 calories, 22.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
1125 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 55 g | 70% | |
| Grassi Saturi | 7.5 g | 37% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 50 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 30 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 12.5 g | 44% | |
| Zuccheri | 5 g | ||
| proteine | 112.5 g | 225% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 875 mg | 67% | |
| Ferro | 22.5 mg | 125% | |
| Potassio | 1250 mg | 26% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pelle di tofu essiccata
La pelle di tofu essiccata è un prodotto versatile a base di piante fatto con fagioli di soia, molto apprezzato nelle cucine asiatiche, in particolare cinese e giapponese. Ricco di proteine e povero di carboidrati, offre un'aggiunta nutriente a insalate, saltati e zuppe. Ricco di ferro e calcio, la pelle di tofu essiccata supporta la salute delle ossa e rappresenta una scelta eccellente per vegetariani e vegani. Anche se è povera di grassi, la moderazione è fondamentale, poiché alcune preparazioni possono contenere elevate quantità di sodio. Abbraccia questo delizioso ingrediente per elevare i tuoi pasti con la sua consistenza e sapore unici!
