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fragole essiccate

fragole essiccate

Snack

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (40 grams) contains 140 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
560
calorie
4
proteine
136
carboidrati
2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (160g)
Calorie
560
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2 g 2%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 20 mg 0%
Carboidrati Totali 136 g 49%
Fibra Alimentare 12 g 42%
Zuccheri 104 g
proteine 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 2 mg 11%
Potassio 600 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

94.1%
2.8%
3.1%
Grassi: 18 cal (3.1%)
Proteine: 16 cal (2.8%)
Carboidrati: 544 cal (94.1%)

About fragole essiccate

Le fragole essiccate sono una deliziosa golosità realizzata con fragole maturate al sole, disidratate naturalmente per conservare il loro dolce sapore e il colore vibrante. Provenienti da varie regioni, sono un ingrediente fondamentale sia nella cucina americana che in quella europea, spesso utilizzato in dolci, insalate e snack. Ricche di vitamine C e A, sono ricche di antiossidanti pur essendo a basso contenuto calorico: un'indulgenza perfetta senza sensi di colpa! Goditele come un'aggiunta salutare alla vostra colazione o come uno spuntino nutriente da portare con voi. Senza zuccheri aggiunti o conservanti, le fragole essiccate sono una scelta deliziosa e salutare per tutti.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.