1 serving (56 grams) contains 208 calories, 7.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 41.8 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
831.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.4 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.6 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 13.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 167.3 g | 60% | |
| Fibra Alimentare | 7.2 g | 25% | |
| Zuccheri | 6.0 g | ||
| proteine | 29.2 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60.5 mg | 4% | |
| Ferro | 8.1 mg | 45% | |
| Potassio | 499.5 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Spaghetti essiccati
Gli Spaghetti Secchi sono un pilastro versatile fatto solo con tre semplici ingredienti: farina di semola, acqua e un pizzico di sale. Originari dell'Italia, questa iconica pasta è la base di innumerevoli piatti, dalla classica marinara alla cremosa carbonara. Ricchi di carboidrati, forniscono un rapido boost di energia, diventando uno dei preferiti tra gli atleti. Sebbene siano poveri di grassi, fai attenzione alle dimensioni delle porzioni, poiché una quantità eccessiva di pasta può portare a un eccesso di calorie. Goditeli con moderazione e abbinali a verdure fresche e proteine magre per un pasto equilibrato. Tuffati nel mondo degli Spaghetti Secchi ed eleva le tue creazioni culinarie!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
