1 serving (30 grams) contains 87 calories, 18.8 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.
Calorie |
435 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.1 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.4 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 885 mg | 295% | |
| Sodio | 2250 mg | 97% | |
| Carboidrati Totali | 3.3 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 93.8 g | 187% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1800 mg | 138% | |
| Ferro | 6.9 mg | 38% | |
| Potassio | 810 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Gli Gamberi Essiccati sono un ingrediente saporito e versatile comunemente utilizzato nella cucina asiatica, in particolare nei piatti del Sud-est asiatico. Questi minuscoli crostacei essiccati al sole sono ricchi di proteine, vitamine essenziali e minerali, rendendoli un'aggiunta salutare ai tuoi pasti. Ricchi di acidi grassi omega-3, favoriscono la salute del cuore mentre aggiungono un delizioso sapore umami ai saltati, alle zuppe e alle insalate. Goditeli come uno snack nutriente o come un condimento deciso che esalta le tue creazioni culinarie. Tuffati nel mondo dei gamberi essiccati e valorizza i tuoi piatti con la loro essenza fresca di mare!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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