1 serving (10 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.5 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 2.5 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1250 mg | 54% | |
| Carboidrati Totali | 125 g | 45% | |
| Fibra Alimentare | 25 g | 89% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 50 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 750 mg | 57% | |
| Ferro | 25 mg | 138% | |
| Potassio | 1250 mg | 26% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Alga secca
L'Alga Marina Essiccata è un superfood ricco di nutrienti raccolto dall'oceano, ricco di vitamine, minerali e antiossidanti. Originaria delle cucine asiatiche, è un pilastro in piatti come sushi, zuppe e insalate. A basso contenuto calorico ma ricca di fibre, l'alga marina essiccata offre una serie di benefici per la salute, tra cui il supporto alla funzione tiroidea e il sostegno alla digestione. Ricca di iodio e acidi grassi omega-3, promuove la salute del cuore e migliora la vitalità della pelle. Che venga apprezzata come snack croccante o come ingrediente saporito, l'alga marina essiccata è una scelta versatile e salutare per qualsiasi pasto.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
