Prugne secche

Prugne secche

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (28 grams) contains 67 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
336
calorie
3.1
proteine
89.6
carboidrati
0.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (140g)
Calorie
336
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.6 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.8 mg 0%
Carboidrati Totali 89.6 g 32%
Fibra Alimentare 9.8 g 35%
Zuccheri 53.2 g
proteine 3.1 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 60.2 mg 4%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 1024.8 mg 21%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

95.3%
3.3%
1.4%
Grassi: 5 cal (1.4%)
Proteine: 12 cal (3.3%)
Carboidrati: 358 cal (95.3%)

About Prugne secche

Le Prugne Secche sono il superfood dolce della natura, ricco di nutrienti essenziali e sapore delizioso. Provenienti dal frutto della prugna europea, queste delizie masticabili offrono una ricca fonte di fibre alimentari, vitamine e minerali. Sono conosciute per sostenere la salute digestiva e aiutare a mantenere la regolarità, rendendole un'opzione apprezzata in molte diete attente alla salute. Con il loro dolce naturale, le Prugne Secche sono perfette per spuntini, cottura o aggiunte a insalate, elevando sia il sapore che la nutrizione. Concediti le Prugne Secche per un trattamento salutare che sazia le tue voglie!