Prugne secche

Prugne secche

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (28 grams) contains 67 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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336
calorie
3.1
proteine
89.6
carboidrati
0.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (140g)
Calorie
336
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.6 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.8 mg 0%
Carboidrati Totali 89.6 g 32%
Fibra Alimentare 9.8 g 35%
Zuccheri 53.2 g
proteine 3.1 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 60.2 mg 4%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 1024.8 mg 21%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

95.3%
3.3%
1.4%
Grassi: 5 cal (1.4%)
Proteine: 12 cal (3.3%)
Carboidrati: 358 cal (95.3%)

About Prugne secche

Le Prugne Secche sono frutti ricchi di nutrienti, comunemente conosciuti come prugne, derivati dalle prugne dolci essiccate al sole. Questi deliziosi bocconcini provengono da varie regioni, tra cui la California, dove i loro ricchi sapori vengono coltivati e perfezionati. Le Prugne Secche sono un'eccellente fonte di fibra alimentare, promuovendo la salute digestiva, mentre i loro zuccheri naturali forniscono un rapido boost di energia. Ricche di antiossidanti, aiutano a combattere lo stress ossidativo nel corpo. Con la loro versatilità, possono esaltare piatti dolci e salati. Goditi le Prugne Secche come uno snack salutare o un ingrediente irresistibile per esaltare le tue ricette preferite!