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dried persimmons

dried persimmons

Snack

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (40 grams) contains 110 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 29.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
548
calorie
2.8
proteine
146.8
carboidrati
1.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
548
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.2 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 20 mg 0%
Carboidrati Totali 146.8 g 53%
Fibra Alimentare 29 g 103%
Zuccheri 91.2 g
proteine 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 54 mg 4%
Ferro 5 mg 27%
Potassio 1604 mg 34%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

96.4%
1.8%
1.8%
Grassi: 10 cal (1.8%)
Proteine: 11 cal (1.8%)
Carboidrati: 587 cal (96.4%)

About dried persimmons

I cachi secchi sono delizie dolci e gommosi provenienti dall'Asia orientale, particolarmente amati nelle cucine coreana e giapponese. Ricchi di vitamine A e C, offrono una fonte naturale di antiossidanti che aiutano a potenziare il sistema immunitario. Questo snack nutriente è povero di grassi e privo di colesterolo, rendendolo un piacere senza sensi di colpa. Ricchi di fibre, i cachi secchi favoriscono la salute digestiva e possono soddisfare le tue voglie dolci senza zuccheri raffinati. Goditeli come condimento per insalate, nei mix di frutta secca o semplicemente da soli per un'esplosione di sapore e nutrienti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.