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Pasta secca

Pasta secca

Grain

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (56 grams) contains 208 calories, 7.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 41.8 grams of carbohydrates.

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831.0
calorie
29.2
proteine
167.3
carboidrati
3.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (224g)
Calorie
831.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.4 g 4%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 13.4 mg 0%
Carboidrati Totali 167.3 g 60%
Fibra Alimentare 7.2 g 25%
Zuccheri 6.0 g
proteine 29.2 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.0 mg 3%
Ferro 8.1 mg 45%
Potassio 499.5 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

81.9%
14.3%
3.7%
Grassi: 30 cal (3.7%)
Proteine: 116 cal (14.3%)
Carboidrati: 669 cal (81.9%)

About Pasta secca

La pasta secca è un alimento amato fatto principalmente con semola di grano duro e acqua, spesso arricchito con vitamine. Originaria dell'Italia, è disponibile in una varietà di forme e dimensioni, perfette per innumerevoli piatti in diverse cucine. Ricca di carboidrati, la pasta secca fornisce una grande fonte di energia, mentre la sua bassa percentuale di grassi e l'assenza di colesterolo la rendono una scelta più salutare rispetto a molti cibi processati. Apprezzata in tutto, dal classico spaghetti alla ricca lasagna, la pasta secca offre versatilità e comfort ad ogni morso, diventando un ingrediente prezioso nelle cucine di tutto il mondo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.