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scaglie di cipolla essiccate

scaglie di cipolla essiccate

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (10 grams) contains 32 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
800
calorie
22.5
proteine
182.5
carboidrati
2.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
800
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.5 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 75 mg 3%
Carboidrati Totali 182.5 g 66%
Fibra Alimentare 30 g 107%
Zuccheri 85 g
proteine 22.5 g 45%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 425 mg 32%
Ferro 5 mg 27%
Potassio 1925 mg 40%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

86.6%
10.7%
2.7%
Grassi: 22 cal (2.7%)
Proteine: 90 cal (10.7%)
Carboidrati: 730 cal (86.6%)

About scaglie di cipolla essiccate

Le Scaglie di Cipolla Essiccate sono una versatile base di cucina, perfette per aggiungere un intenso sapore ai tuoi piatti senza il fastidio di tagliare cipolle fresche. Realizzate con cipolle finemente tritate essiccate al sole, queste scaglie provengono da varie tradizioni culinarie, spesso presenti in cucine americane, italiane e asiatiche. Ricche di antiossidanti e povere di calorie, offrono i benefici per la salute delle cipolle fresche, incluso il potenziale supporto per la salute del cuore e le proprietà antinfiammatorie. Con la loro lunga shelf life, le Scaglie di Cipolla Essiccate sono un modo semplice per esaltare zuppe, stufati, marinature e altro ancora, rendendo ogni pasto deliziosamente aromatico.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.