Carne essiccata

Carne essiccata

Meat

Valutazione dell'Elemento: 52/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 14.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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640.0
calorie
112.0
proteine
8.0
carboidrati
16.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
640.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.0 g 20%
Grassi Saturi 8.0 g 40%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 200.0 mg 66%
Sodio 4000.0 mg 173%
Carboidrati Totali 8.0 g 2%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 112.0 g 224%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Ferro 8.0 mg 44%
Potassio 1200 mg 25%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte delle Calorie

5.1%
71.8%
23.1%
Grassi: 144 cal (23.1%)
Proteine: 448 cal (71.8%)
Carboidrati: 32 cal (5.1%)

About Carne essiccata

La Carne Essiccata è uno snack nutriente che coniuga sapore e proteine in una fonte compatta. Proveniente da varie culture in tutto il mondo, è spesso presente nelle cucine tradizionali, dal jerky nel Far West americano al biltong in Sudafrica. Fatta con tagli magri di carne, di solito è condita con spezie e essiccata per migliorarne il sapore e prolungarne la conservazione. La Carne Essiccata è povera di grassi e ricca di nutrienti essenziali, rendendola un'ottima opzione ad alto contenuto proteico per l'energia. Tuttavia, fai attenzione ai livelli di sodio, poiché alcune varietà possono essere piuttosto elevate. Goditi la Carne Essiccata come uno snack saporito durante la tua prossima avventura!