1 serving (43 grams) contains 129 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
516 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 44 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 136.0 g | 49% | |
| Fibra Alimentare | 6.4 g | 22% | |
| Zuccheri | 116.0 g | ||
| proteine | 5.2 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 108 mg | 8% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 1280.0 mg | 27% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About uva passa
L'Uva Passa è uno spuntino delizioso e naturalmente dolce fatto da uve essiccate al sole, spesso noto come uvetta. Proveniente dalle antiche civiltà, questi piccoli frutti sono ricchi di nutrienti essenziali, tra cui fibre alimentari, ferro e antiossidanti. Aggiungono un tocco di sapore a varie cucine, dai piatti del Medio Oriente ai dolci e alle insalate. Anche se sono ricche di zuccheri naturali, i loro benefici per la salute includono la promozione della digestione, il potenziamento dei livelli di ferro e la fornitura di una fonte di energia rapida. Goditi l'Uva Passa come uno spuntino privo di sensi di colpa o un ingrediente che valorizza le tue ricette preferite!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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