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Zenzero essiccato

Zenzero essiccato

Snack

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (5 grams) contains 17 calories, 0.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.

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797.6
calorie
21.4
proteine
170.5
carboidrati
10
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
797.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10 g 12%
Grassi Saturi 6.2 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 64.3 mg 2%
Carboidrati Totali 170.5 g 62%
Fibra Alimentare 33.6 g 120%
Zuccheri 8.1 g
proteine 21.4 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 271.4 mg 20%
Ferro 47.1 mg 261%
Potassio 3142.9 mg 66%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

79.5%
10.0%
10.5%
Grassi: 90 cal (10.5%)
Proteine: 85 cal (10.0%)
Carboidrati: 682 cal (79.5%)

About Zenzero essiccato

Lo Zenzero Essiccato è una spezia versatile nota per il suo caldo aroma e numerosi benefici per la salute. Ricco di composti attivi come il gingerolo, supporta la salute digestiva, riduce l'infiammazione e potenzia il sistema immunitario. Originario del Sud-est asiatico, lo Zenzero Essiccato è un pilastro in varie cucine, dai curry indiani alle saltate cinesi. Le sue proprietà riscaldanti naturali lo rendono un ottimo rimedio contro raffreddori e disturbi digestivi. Che sia utilizzato in tè, prodotti da forno o piatti salati, lo Zenzero Essiccato non solo eleva i tuoi pasti ma contribuisce anche al tuo benessere generale.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.