1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 20 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 128 g | 46% | |
| Fibra Alimentare | 10 g | 35% | |
| Zuccheri | 96 g | ||
| proteine | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 1200 mg | 25% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frutta secca
I Frutti Essiccati sono le caramelle della natura, offrendo un modo delizioso e nutriente per gustare il dolce dei frutti tutto l'anno. Ricchi di vitamine, minerali e antiossidanti, provengono da una varietà di frutti come albicocche, fichi e datteri, spesso presenti nelle cucine mediterranee e mediorientali. I Frutti Essiccati forniscono energia e fibre, rendendoli uno spuntino sano in grado di soddisfare i tuoi desideri senza zuccheri aggiunti. Tuttavia, è importante gustarli con moderazione in quanto possono essere ricchi di calorie. Elevali i tuoi piatti con queste bocconcini saporiti e apprezza i benefici salutari che apportano alla tua dieta!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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