1 serving (40 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 20 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 120 g | 43% | |
| Fibra Alimentare | 8 g | 28% | |
| Zuccheri | 96 g | ||
| proteine | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60 mg | 4% | |
| Ferro | 2 mg | 11% | |
| Potassio | 800 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About frutta secca
La frutta secca è la caramella della natura, uno snack dolce e nutriente realizzato con frutti come albicocche, mango e uva passa, che vengono disidratati per preservarne i sapori naturali e i nutrienti. Proveniente da varie culture in tutto il mondo, la frutta secca è stata apprezzata per secoli, dai mercati del Medio Oriente alla cucina asiatica. Ricca di vitamine, minerali e fibre, la frutta secca fornisce un rapido boost di energia e può favorire la digestione. Tuttavia, fai attenzione agli zuccheri aggiunti o ai conservanti, che possono diminuire i benefici per la salute. Con il loro gusto delizioso e la portabilità, la frutta secca è un'aggiunta perfetta alla tua routine di spuntini!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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