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Granola con frutta secca essiccata

Granola con frutta secca essiccata

Snack

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (60 grams) contains 293 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.

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1173.6
calorie
24
proteine
156
carboidrati
48
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
1173.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 48 g 61%
Grassi Saturi 7.2 g 36%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 480 mg 20%
Carboidrati Totali 156 g 56%
Fibra Alimentare 14.4 g 51%
Zuccheri 57.6 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 96 mg 7%
Ferro 8.6 mg 47%
Potassio 840 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

54.2%
8.3%
37.5%
Grassi: 432 cal (37.5%)
Proteine: 96 cal (8.3%)
Carboidrati: 624 cal (54.2%)

About Granola con frutta secca essiccata

La Granola di Frutta Secca è un delizioso e nutriente mix di avena, noci croccanti e dolci, morbide frutta secca. Proveniente dalle tradizioni salutari della colazione, questo mix delizioso è perfetto per chiunque desideri aumentare l'energia. Ricca di fibre, vitamine e minerali, supporta la salute digestiva e fornisce un carburante duraturo per la tua giornata. Inoltre, è un modo fantastico per soddisfare la voglia di dolce senza zuccheri aggiunti. Goditela come guarnizione sullo yogurt, sparsa sui frullati o semplicemente a manciate per uno spuntino salutare. Abbraccia il potere della natura con la Granola di Frutta Secca!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.