Frutta secca e noci

Frutta secca e noci

Snack

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (30 grams) contains 139 calories, 3.0 grams of protein, 6.6 grams of fat, and 17.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
693
calorie
15
proteine
87
carboidrati
33
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (150g)
Calorie
693
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 33 g 42%
Grassi Saturi 3 g 15%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7.5 mg 0%
Carboidrati Totali 87 g 31%
Fibra Alimentare 9 g 32%
Zuccheri 57 g
proteine 15 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 90 mg 6%
Ferro 3.8 mg 21%
Potassio 900 mg 19%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

49.4%
8.5%
42.1%
Grassi: 297 cal (42.1%)
Proteine: 60 cal (8.5%)
Carboidrati: 348 cal (49.4%)

About Frutta secca e noci

Frutta Secca e Noci sono uno spuntino delizioso e nutriente ricco di sapore ed energia. Questo vibrante misto include dolci albicocche, aspre cranberry, croccanti mandorle e ricchi noci, tratto di ispirazione dalle cucine di tutto il mondo. Perfette per uno spuntino in movimento, sono ricche di antiossidanti, fibre e grassi sani, promuovendo la salute del cuore e un'energia duratura. Anche se dolcificate naturalmente e spesso prive di conservanti, la moderazione è importante a causa della loro densità calorica. Che siano in un mix di frutta secca, un'insalata o gustate da sole, Frutta Secca e Noci sono un'indulgenza priva di sensi di colpa per ogni momento della giornata!