1 serving (40 grams) contains 140 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
560 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 20 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 144 g | 52% | |
| Fibra Alimentare | 8 g | 28% | |
| Zuccheri | 120 g | ||
| proteine | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 800 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ciliegie scure essiccate
Ciliegie scure essiccate sono deliziosamente dolci e leggermente aspre, ricche di antiossidanti e vitamine essenziali. Provenienti da frutteti rigogliosi, queste gemme ricche di nutrienti sono perfette per uno spuntino, per la cottura o per aggiungere alle insalate. Non contengono zuccheri aggiunti e sono povere di calorie, rendendole una scelta salutare per qualsiasi dieta. Ricche di potassio e proprietà antinfiammatorie, le ciliegie scure essiccate supportano la salute del cuore e favoriscono un sonno riposante. Goditele come uno spuntino senza sensi di colpa o un ingrediente versatile nelle vostre ricette preferite!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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