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mirtilli rossi secchi

mirtilli rossi secchi

Snack

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (40 grams) contains 123 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
492
calorie
0.4
proteine
132
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (160g)
Calorie
492
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 8 mg 0%
Carboidrati Totali 132 g 48%
Fibra Alimentare 8 g 28%
Zuccheri 116 g
proteine 0.4 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 24 mg 1%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 40 mg 0%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

99.0%
0.3%
0.7%
Grassi: 3 cal (0.7%)
Proteine: 1 cal (0.3%)
Carboidrati: 528 cal (99.0%)

About mirtilli rossi secchi

Il Mirtillo Essiccato è una potenza di sapore e nutrizione in un boccone. Ricchi di antiossidanti, questi piccoli tesori dal sapore aspro sono ricchi di vitamine C ed E, rendendoli un ottimo complemento ad ogni dieta sana. Originari del Nord America, sono stati apprezzati sia nei piatti tradizionali che negli snack moderni. Perfetti per insalate, cereali o semplicemente da gustare in movimento, portano dolcezza vibrante ai tuoi pasti. Con dolcezza naturale e un tocco di vivacità, il Mirtillo Essiccato non solo soddisfa le tue voglie ma supporta anche la salute del cuore, rendendolo un delizioso e salutare piacere senza sensi di colpa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.