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ciliegie essiccate

ciliegie essiccate

Snack

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (40 grams) contains 130 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
520
calorie
2
proteine
132
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (160g)
Calorie
520
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 20 mg 0%
Carboidrati Totali 132 g 48%
Fibra Alimentare 8 g 28%
Zuccheri 116 g
proteine 2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 600 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

97.9%
1.5%
0.7%
Grassi: 3 cal (0.7%)
Proteine: 8 cal (1.5%)
Carboidrati: 528 cal (97.9%)

About ciliegie essiccate

Le Ciliegie Disidratate sono gemme dolci e agrodolci della natura, piene di sapore e ricche di nutrienti. Queste delizie essiccate al sole provengono dai frutteti del Nord America, dove le ciliegie mature vengono raccolte al culmine della loro maturazione e disidratate alla perfezione. Ricche di antiossidanti, promuovono la salute del cuore e aiutano a ridurre l'infiammazione. Senza aggiunta di zuccheri o conservanti, rappresentano un'opzione di spuntino salutare, ideale per aggiungere alla tua farina d'avena del mattino, per cuocere dolci o semplicemente gustarle a manciate. Eleva le tue creazioni culinarie con il gusto vibrante delle Ciliegie Disidratate e assapora i benefici che apportano alla salute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.