Mirtilli essiccati

Mirtilli essiccati

Snack

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (40 grams) contains 140 calories, 0.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
560
calorie
2
proteine
132
carboidrati
2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (160g)
Calorie
560
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2 g 2%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 20 mg 0%
Carboidrati Totali 132 g 48%
Fibra Alimentare 12 g 42%
Zuccheri 108 g
proteine 2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40 mg 3%
Ferro 2 mg 11%
Potassio 200 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

95.3%
1.4%
3.2%
Grassi: 18 cal (3.2%)
Proteine: 8 cal (1.4%)
Carboidrati: 528 cal (95.3%)

About Mirtilli essiccati

Gli Mirtilli Disidratati sono delle piccole potenze della natura, colmi di sapore e nutrienti. Provengono dall'America del Nord, un amato pilastro in varie cucine, perfetti per aggiungere un tocco dolce e agrodolce ai tuoi piatti preferiti. Ricchi di antiossidanti, vitamine C e K, e fibre, questi piccoli frutti possono rafforzare il sistema immunitario e promuovere la salute del cuore. Goditeli direttamente dal sacchetto, spargili sulle insalate o includili nei prodotti da forno. Senza zuccheri aggiunti e dal sapore concentrato, i mirtilli disidratati sono uno snack sano e pratico in qualsiasi momento, ovunque!