1 serving (28 grams) contains 89 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 18.7 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
356 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 74.8 g | 27% | |
| Fibra Alimentare | 14.4 g | 51% | |
| Zuccheri | 52 g | ||
| proteine | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60 mg | 4% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 1212 mg | 25% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About uva spina essiccata
I Mirtilli Rossi Essiccati sono bacche rosse vibranti conosciute per il loro sapore tangy e la consistenza gommosa. Provenienti dalla cucina persiana, queste gemme sono spesso utilizzate in piatti come pilaf e stufati, aggiungendo una piacevole esplosione di acidità . Ricchi di antiossidanti, vitamine C ed E, supportano la salute dell'immunità e possono migliorare la digestione. Poveri di calorie ma ricchi di fibre, i Mirtilli Rossi Essiccati sono uno snack nutriente che può arricchire sia ricette dolci che salate. Che siano sparsi sulle insalate o amalgamati nelle salse, portano un gusto unico e benefici per la salute sul tuo tavolo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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