1 serving (40 grams) contains 138 calories, 1.6 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 35.3 grams of carbohydrates.
Calorie |
692 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.6 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 176.6 g | 64% | |
| Fibra Alimentare | 15.4 g | 55% | |
| Zuccheri | 95 g | ||
| proteine | 7.8 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 44 mg | 3% | |
| Ferro | 2.3 mg | 12% | |
| Potassio | 2982 mg | 63% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Banana essiccata è uno spuntino nutriente e delizioso realizzato con banane perfettamente mature, disidratate per conservarne la dolcezza naturale. Originario delle regioni tropicali, questo trattamento è popolare in varie cucine di tutto il mondo, dall'Asia all'Africa. Pieno di vitamine essenziali, minerali e fibre, le banane essiccate offrono una rapida spinta energetica e sono una grande fonte di potassio. Sono povere di grassi e non contengono zuccheri aggiunti, rendendole un'opzione salutare per coloro che cercano di appagare la voglia di dolce. Gusta le banane essiccate da sole o come delizioso aggiunta a cereali, snack e dolci!