1 serving (40 grams) contains 138 calories, 1.6 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 35.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
692 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.6 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 6 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 176.6 g | 64% | |
| Fibra Alimentare | 15.4 g | 55% | |
| Zuccheri | 95 g | ||
| proteine | 7.8 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 44 mg | 3% | |
| Ferro | 2.3 mg | 12% | |
| Potassio | 2982 mg | 63% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Banana essiccata
La Banana Essiccata è uno spuntino delizioso e nutriente realizzato con banane mature, tagliate a fette e disidratate per preservare la loro dolcezza naturale. Spesso presente nelle cucine tropicali, questo dolce proviene dalle regioni dove le banane prosperano, come il Sud-Est asiatico e l'America del Sud. Ricche di vitamine essenziali, minerali e fibre, le banane essiccate forniscono un rapido apporto di energia e favoriscono la digestione. Sono ricche di potassio, che supporta la salute del cuore, ma fai attenzione al contenuto di zuccheri: la moderazione è fondamentale. Gusta le Banane Essiccate da sole o aggiungile a miscele di frutta secca, cereali o dolci per un irresistibile tocco di sapore tropicale!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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