albicocche secche

albicocche secche

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (30 grams) contains 72 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.8 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
385.6
calorie
5.4
proteine
100.2
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (160g)
Calorie
385.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0.1 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 16 mg 0%
Carboidrati Totali 100.2 g 36%
Fibra Alimentare 11.7 g 41%
Zuccheri 85.4 g
proteine 5.4 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 88 mg 6%
Ferro 4.3 mg 23%
Potassio 1856 mg 39%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

93.3%
5.0%
1.7%
Grassi: 7 cal (1.7%)
Proteine: 21 cal (5.0%)
Carboidrati: 400 cal (93.3%)

About albicocche secche

L'albicocca secca è un frutto naturalmente dolce e aspro, ricco di nutrienti e sapore. Provenienti dagli orti baciati dal sole dell'Asia centrale, queste gemme dorate sono ricche di vitamine A e C, potassio e fibre alimentari. Povere di calorie e prive di zuccheri aggiunti, le albicocche secche offrono un'opzione di spuntino salutare, promuovendo la digestione e la salute degli occhi. Sono un ingrediente versatile sia in piatti dolci che salati, perfetto per insalate, dessert o semplicemente come spuntino nutriente da portare con te. Goditi il delizioso sapore e i vantaggi per la salute dell'albicocca secca oggi!