1 serving (30 grams) contains 72 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.8 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
385.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.8 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.1 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 16 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 100.2 g | 36% | |
| Fibra Alimentare | 11.7 g | 41% | |
| Zuccheri | 85.4 g | ||
| proteine | 5.4 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 88 mg | 6% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potassio | 1856 mg | 39% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About albicocche secche
L'albicocca secca è un frutto naturalmente dolce e aspro, ricco di nutrienti e sapore. Provenienti dagli orti baciati dal sole dell'Asia centrale, queste gemme dorate sono ricche di vitamine A e C, potassio e fibre alimentari. Povere di calorie e prive di zuccheri aggiunti, le albicocche secche offrono un'opzione di spuntino salutare, promuovendo la digestione e la salute degli occhi. Sono un ingrediente versatile sia in piatti dolci che salati, perfetto per insalate, dessert o semplicemente come spuntino nutriente da portare con te. Goditi il delizioso sapore e i vantaggi per la salute dell'albicocca secca oggi!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - albicocche secche DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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