albicocche secche

albicocche secche

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (40 grams) contains 96 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
385.6
calorie
5.4
proteine
100.8
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (160g)
Calorie
385.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 16 mg 0%
Carboidrati Totali 100.8 g 36%
Fibra Alimentare 11.7 g 41%
Zuccheri 84.8 g
proteine 5.4 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 88 mg 6%
Ferro 4.3 mg 23%
Potassio 1859.2 mg 39%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

93.3%
5.0%
1.7%
Grassi: 7 cal (1.7%)
Proteine: 21 cal (5.0%)
Carboidrati: 403 cal (93.3%)

About albicocche secche

Albicocche essiccate sono l'indulgenza dolce della natura, ricche di nutrienti essenziali e dal sapore delizioso. Queste gemme dorate, provenienti da frutteti baciati dal sole, sono ricche di vitamine A e C, potassio e fibra alimentare. Perfette per uno spuntino, aggiungono una spruzzata di dolcezza sia ai piatti dolci che a quelli salati, completando le cucine dal Medio Oriente al Mediterraneo. Con il loro basso contenuto di grassi e le proprietà antiossidanti, le albicocche essicate supportano la digestione sana e aumentano l'immunità. Goditele da sole, nelle insalate o come un'aggiunta nutriente ai vostri dolci preferiti. Abbracciate oggi la bontà salutare delle albicocche essicate!