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aringa sotto pelliccia

aringa sotto pelliccia

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 65/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
11.8
proteine
17.6
carboidrati
21.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 21.2 g 27%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.1 mg 15%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 5.9 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 235.3 mcg 1176%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

22.8%
15.3%
61.9%
Grassi: 190 cal (61.9%)
Proteine: 47 cal (15.3%)
Carboidrati: 70 cal (22.8%)

About aringa sotto pelliccia

L'Arenicola Vestita è un piatto delizioso originario della cucina scandinava, caratterizzato da filetti di aringa marinati conditi con una salsa piccante a base di aceto, cipolle e spezie. Spesso servito con un'allegra miscela di barbabietole, mele e patate bollite, offre una sferzata di sapore e colore. Ricco di acidi grassi omega-3, l'Arenicola Vestita è una scelta salutare che supporta la salute del cuore e fornisce nutrienti essenziali. Che sia gustato come antipasto o come piatto principale, è un modo delizioso per assaporare i sapori del Nord abbracciando una dieta sana.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.