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Frutta del drago

Frutta del drago

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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142.9
calorie
2.9
proteine
31.0
carboidrati
1.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
142.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.0 g 1%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 31.0 g 11%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 19.0 g
proteine 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 42.9 mg 3%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 452.4 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

85.8%
8.0%
6.2%
Grassi: 9 cal (6.2%)
Proteine: 11 cal (8.0%)
Carboidrati: 124 cal (85.8%)

About Frutta del drago

I Dragonfruitsss sono una delizia esotica e vibrante che esplode di gusto unico e benefici per la salute. Originari dell'America Centrale, questi frutti tropicali sono ora apprezzati a livello globale, grazie alla loro sorprendente scorza rosa e le squame verdi. All'interno, scoprirai una polpa dolce e leggermente acidula punteggiata di minuscoli semi neri, ricca di antiossidanti, vitamine e minerali. Ricchi di fibre, i Dragonfruitsss possono favorire la digestione e rafforzare il sistema immunitario, rendendoli una fantastica aggiunta a una dieta equilibrata. Che siano gustati freschi, frullati o come topping per dessert vibrante, i Dragonfruitsss sono un modo rinfrescante per elevare la tua esperienza culinaria.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.