dragonfruitss

dragonfruitss

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 84/100

1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
142.9
calorie
2.9
proteine
31.0
carboidrati
1.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
142.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.0 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carboidrati Totali 31.0 g 11%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 19.0 g
proteine 2.9 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 42.9 mg 3%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 261.9 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

85.8%
8.0%
6.2%
Grassi: 9 cal (6.2%)
Proteine: 11 cal (8.0%)
Carboidrati: 124 cal (85.8%)

About dragonfruitss

I Dragonfruits sono un vibrante frutto tropicale conosciuto per il loro aspetto accattivante e sapore unico. Originari dell'America Centrale, questo trattamento esotico è ricco di antiossidanti, vitamina C e fibre, rendendolo una scelta nutriente per qualsiasi dieta. La polpa dolce e leggermente acidula è punteggiata da minuscoli semi neri, aggiungendo una croccantezza deliziosa. Spesso usati in frullati, insalate e dessert, i dragonfruits donano un tocco di colore e un aumento di benefici per la salute. Gustare questo delizioso frutto non solo soddisfa il palato ma sostiene anche il sistema immunitario e promuove una digestione sana. Tuffati nel mondo dei dragonfruits ed eleva le tue avventure culinarie!