1 serving (100 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.0 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 31.0 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 7.1 g | 25% | |
| Zuccheri | 19.0 g | ||
| proteine | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.9 mg | 3% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potassio | 261.9 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About dragonfruitss
I Dragonfruits sono un vibrante frutto tropicale conosciuto per il loro aspetto accattivante e sapore unico. Originari dell'America Centrale, questo trattamento esotico è ricco di antiossidanti, vitamina C e fibre, rendendolo una scelta nutriente per qualsiasi dieta. La polpa dolce e leggermente acidula è punteggiata da minuscoli semi neri, aggiungendo una croccantezza deliziosa. Spesso usati in frullati, insalate e dessert, i dragonfruits donano un tocco di colore e un aumento di benefici per la salute. Gustare questo delizioso frutto non solo soddisfa il palato ma sostiene anche il sistema immunitario e promuove una digestione sana. Tuffati nel mondo dei dragonfruits ed eleva le tue avventure culinarie!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
