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Doppio

Doppio

Snack

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorie
9.4
proteine
58.8
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
352.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 5.9 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.1%
9.9%
28.0%
Grassi: 106 cal (28.0%)
Proteine: 37 cal (9.9%)
Carboidrati: 235 cal (62.1%)

About Doppio

I doppi sono un delizioso cibo da strada originario di Trinidad e Tobago, caratterizzato da due morbidi e soffici panini piatti bara riempiti di curry di ceci speziato. Questo piatto vibrante mostra una fusione di sapori indiani e caraibici, spesso guarnito con salsa di tamarindo e cetriolo fresco. Anche se ricchi di proteine e fibre vegetali, i doppi possono essere indulgenti con le loro salse ricche e le spezie, risultando in un trattamento soddisfacente ma sostanzioso. Perfetti per uno spuntino o come pasto da portare via, i doppi offrono un gustoso assaggio di cultura e tradizione ad ogni boccone.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.