Doro Wat

Doro Wat

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorie
23.6
proteine
18.9
carboidrati
23.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
377.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.6 g 30%
Grassi Saturi 7.5 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 141.5 mg 47%
Sodio 754.7 mg 32%
Carboidrati Totali 18.9 g 6%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 2.8 mg 15%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

19.8%
24.7%
55.5%
Grassi: 212 cal (55.5%)
Proteine: 94 cal (24.7%)
Carboidrati: 75 cal (19.8%)

About Doro Wat

Il Doro Wat è uno stufato tradizionale etiope che presenta tenero pollo cotto in una ricca salsa speziata fatta con spezie berbere, cipolle, aglio e zenzero. Questo piatto iconico è spesso servito con uova sode e accompagnato da injera, un pane a lievitazione naturale fermentato. La cucina ha origini nell'Africa Orientale ed è nota per i suoi sapori vibranti e lo stile alimentare comunitario. Il Doro Wat è ricco di proteine dal pollo, ferro dalle spezie e fibre dall'injera, rendendolo nutriente e soddisfacente. Anche se può essere ricco di calorie a causa dell'olio utilizzato, l'equilibrio di spezie e ingredienti offre un'esperienza deliziosamente unica.