1 serving (130 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
109.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 27.3 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 3.6 g | 12% | |
| Zuccheri | 23.6 g | ||
| proteine | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10.9 mg | 0% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potassio | 345.5 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About pesca donut
Il Dhal è un piatto robusto e saporito fatto principalmente con lenticchie, comune nella cucina indiana e del Sud Asia. Ricco di proteine, fibre e nutrienti essenziali, rappresenta una deliziosa e nutriente opzione sia per vegetariani che per amanti della carne. Tipicamente stufato con spezie come curcuma, cumino e aglio, il Dhal offre un'esperienza calda e confortante. Il suo basso contenuto di grassi e ricco profilo vitaminico lo rendono una scelta salutare per il cuore, mentre le varie varianti regionali ne mettono in evidenza la versatilità. Che sia gustato con riso o naan, il Dhal non è solo un pasto; è un cibo base sano e vibrante che nutre sia il corpo che l'anima.
