Dombolo

Dombolo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorie
16.7
proteine
119.0
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 119.0 g 43%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.8 g
proteine 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 190.5 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

81.2%
11.4%
7.4%
Grassi: 43 cal (7.4%)
Proteine: 66 cal (11.4%)
Carboidrati: 476 cal (81.2%)

About Dombolo

Il Dombolo è un amato pane al vapore sudafricano, spesso gustato come contorno con piatti saporiti. Realizzato con una semplice pasta di farina, acqua e lievito, il Dombolo è soffice, soffice e leggermente gommoso. Questo alimento versatile proviene dalle culture indigene del Sud Africa e si abbina perfettamente a stufati e curry, assorbendo sapori ricchi. Sebbene sia delizioso e confortante, vale la pena notare che il Dombolo è ricco di carboidrati, rendendolo un'aggiunta sostanziosa a qualsiasi pasto. Goditelo fresco per un assaggio di tradizione e calore!