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Insalata di sesamo asiatica Dole

Insalata di sesamo asiatica Dole

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorie
7.1
proteine
23.8
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 11.9 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

28.2%
8.4%
63.4%
Grassi: 214 cal (63.4%)
Proteine: 28 cal (8.4%)
Carboidrati: 95 cal (28.2%)

About Insalata di sesamo asiatica Dole

L'Insalata di Sesamo Asiatica Dole è una vibrante mescolanza di verdure croccanti, carote croccanti, cavolo fresco e piselli croccanti, perfettamente bilanciata con una deliziosa salsa al sesamo. Ispirata ai sapori decisi della cucina asiatica, questa insalata porta un tocco di freschezza sul tuo tavolo. Ricca di vitamine e minerali essenziali, è povera di calorie e ricca di sapore, rendendola un'opzione senza sensi di colpa per qualsiasi pasto. Che sia come contorno o come pranzo appagante, l'Insalata di Sesamo Asiatica Dole è la tua scelta ideale per un tocco delizioso e nutriente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.