Roti e bhindi sabji

Roti e bhindi sabji

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
567.8
calorie
16.6
proteine
118.3
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
567.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 709.8 mg 30%
Carboidrati Totali 118.3 g 43%
Fibra Alimentare 9.5 g 33%
Zuccheri 2.4 g
proteine 16.6 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 5.7 mg 31%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

78.4%
11.0%
10.6%
Grassi: 63 cal (10.6%)
Proteine: 66 cal (11.0%)
Carboidrati: 473 cal (78.4%)

About Roti e bhindi sabji

Il Do Roti Aur Bhindi Sabji è un delizioso piatto indiano che presenta morbide roti di frumento integrale accoppiati con un saporito stir-fry di okra, o bhindi. Questo pasto vegetariano mette in mostra il cuore della cucina indiana, unendo spezie come cumino e curcuma con verdure fresche. I roti forniscono una fonte salubre di fibre ed energia, mentre il bhindi è ricco di vitamine A e C, promuovendo una sana digestione. Insieme, questo piatto vibrante non solo soddisfa il palato ma nutre anche il corpo, rendendolo una scelta perfetta per un pasto sano e nutriente.