1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
23.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 20 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0.9 g | 3% | |
| Zuccheri | 0.7 g | ||
| proteine | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 66.7 mg | 5% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 219.3 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About cavolo nero
Il Cavolo Dino è una verdura a foglia ricca di nutrienti, conosciuta anche come cavolo "Lacinato" o "dinosaur", celebrata per le sue foglie uniche e testurizzate che somigliano alla pelle di un dinosauro. Proveniente dall'Italia, questa robusta verdura vanta un sapore ricco e terroso che esalta una varietà di piatti. Ricco di vitamine A, C e K, il Cavolo Dino è una fantastica fonte di antiossidanti e fibra, promuovendo la salute del cuore e della digestione. Sia che sia saltato in padella, frullato nei frullati o aggiunto alle insalate, questo ingrediente potente non solo aggiunge un gusto delizioso ma promuove anche il benessere generale. Abbraccia la bontà del Cavolo Dino per una spinta deliziosa e nutriente!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
