1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.0 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 1.6 g | 8% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 315.5 mg | 13% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata del ristorante
L'Insalata Diner è un classico piatto americano, caratterizzato da un mix vibrante di croccante lattuga romana e iceberg, succulenti pomodori, cetrioli croccanti e cipolle rosse tagliate sottili. Quest'insalata sostanziosa include spesso una spolverata di carote grattugiate e una manciata di peperoni vivaci per un tocco di colore. Sebbene sia una scelta fresca e salutare, ricca di vitamine essenziali e fibre, spesso è condita con un ricco condimento cremoso che ne aggiunge una deliziosa indulgenza. Perfetta come contorno o pasto leggero, l'Insalata Diner è un modo soddisfacente per gustare una raffica di freschezza direttamente dal tuo ristorante preferito lungo la strada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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