insalata di aneto

insalata di aneto

Salad

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calorie
2.4
proteine
11.9
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
119.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 0.7 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 11.9 g 4%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 4.8 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

47.4%
9.6%
43.0%
Grassi: 43 cal (43.0%)
Proteine: 9 cal (9.6%)
Carboidrati: 47 cal (47.4%)

About insalata di aneto

L'insalata di aneto è un piatto rinfrescante e vibrante che esplode di sapore. Combinando cetrioli croccanti, pomodori succosi e cipolle rosse finemente tritate, è condita con una vinaigrette leggera aromatizzata con aneto fresco. Proveniente dalla cucina mediterranea, questa insalata celebra il gusto unico dell'erba aromatica, nota per i suoi benefici digestivi. Ricca di vitamine e antiossidanti, l'insalata di aneto è povera di calorie ma ricca di nutrienti, rendendola un'aggiunta perfetta a una dieta equilibrata. Gustate questa deliziosa miscela come contorno o come pasto leggero e assaporate l'essenza dell'estate ad ogni morso!