Insalata di patate schiacciate con aneto e cetriolo

Insalata di patate schiacciate con aneto e cetriolo

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
3.5
proteine
29.4
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 352.9 mg 15%
Carboidrati Totali 29.4 g 10%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 470.6 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.7%
7.6%
28.7%
Grassi: 53 cal (28.7%)
Proteine: 14 cal (7.6%)
Carboidrati: 117 cal (63.7%)

About Insalata di patate schiacciate con aneto e cetriolo

L'Insalata di Patate Schiacciate all'Aneto e Cetriolo è una rivisitazione rinfrescante di un classico preferito! Questo piatto vibrante unisce patate tenere e schiacciate con cetrioli croccanti e una nota di sapore dell'aneto fresco. Proveniente dal delizioso mondo delle insalate estive, è perfetto per picnic o barbecue. Condito con una leggera e tangy salsa allo yogurt, offre un'alternativa più salutare alle insalate tradizionali a base di maionese. Pieno di vitamine dai cetrioli e delle bontà delle patate, questa insalata non è solo deliziosa ma anche senz