1 serving (100 grams) contains 0 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 238.1 g | 850% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potassio | 0 mg | 0% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fibra alimentare
Le Fibre Alimentari sono carboidrati di origine vegetale che il nostro corpo non può digerire completamente. Presenti in frutta, verdura, cereali integrali, legumi e frutta secca, svolgono un ruolo cruciale nel mantenimento della salute digestiva. Ci sono due tipi: fibre solubili, che aiutano a ridurre il colesterolo e a stabilizzare la glicemia, e fibre insolubili, essenziali per regolarizzare i movimenti intestinali. Comuni in varie cucine, dalla mediterranea all'asiatica, gli alimenti ricchi di fibre promuovono la sazietà, supportano il controllo del peso e riducono il rischio di malattie croniche. Includere a sufficienza fibre alimentari nella tua dieta porta a uno stile di vita più sano e equilibrato.
