1 serving (100 grams) contains 26 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.8 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
61.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 16.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 2.6 g | 9% | |
| Zuccheri | 6.7 g | ||
| proteine | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 114.3 mg | 8% | |
| Ferro | 1.7 mg | 9% | |
| Potassio | 676.2 mg | 14% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zucca a dadini
La Zucca a Cubetti è un ingrediente versatile e nutriente che esalta una varietà di piatti. Ricca di vitamine e minerali essenziali, questa vibrante verdura ha origine dalle Americhe ed è una base di molte cucine, dalle zuppe saporite ai cuori di casseruola. Ricca di antiossidanti e fibre alimentari, la zucca a cubetti supporta la salute digestiva e potenzia il sistema immunitario. Inoltre, è povera di calorie e naturalmente priva di grassi, rendendola un'eccellente scelta per chi desidera mantenere uno stile di vita sano. Che sia arrosto, saltato in padella o frullato, la zucca a cubetti porta sia colore che nutrizione nel tuo piatto.
