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patate a cubetti per la colazione

patate a cubetti per la colazione

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

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192
calorie
4.8
proteine
41.6
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
192
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 320.0 mg 13%
Carboidrati Totali 41.6 g 15%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 1.6 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 16.0 mg 1%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 720 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

77.6%
9.0%
13.4%
Grassi: 28 cal (13.4%)
Proteine: 19 cal (9.0%)
Carboidrati: 166 cal (77.6%)

About patate a cubetti per la colazione

Patate a Cubetti per la Colazione sono un classico e soddisfacente punto fermo del mattino, caratterizzato da cubetti di patate teneri e dorati conditi alla perfezione. Provenienti dalla classica cucina dei diner americani, questi bocconcini croccanti vengono spesso mescolati con vibranti peperoni, cipolle e un pizzico di aglio per un maggior sapore. Ricche di fibre e nutrienti essenziali, offrono un inizio di giornata sostanzioso, tenendoti energico senza appesantirti. Gustale come contorno, o mescolale in una scramblata per una colazione deliziosamente versatile. Perfettamente croccanti e irresistibilmente gustose, le Patate a Cubetti per la Colazione sono pronte ad elevare la tua esperienza mattutina!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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