Blog Research API Download App
Avocado

Avocado

Snack

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
381.0
calorie
4.8
proteine
20.3
carboidrati
34.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
381.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 34.9 g 44%
Grassi Saturi 5.1 g 25%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.9 mg 0%
Carboidrati Totali 20.3 g 7%
Fibra Alimentare 15.9 g 56%
Zuccheri 0.6 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.6 mg 2%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 1154.0 mg 24%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

19.6%
4.6%
75.8%
Grassi: 314 cal (75.8%)
Proteine: 19 cal (4.6%)
Carboidrati: 81 cal (19.6%)

About Avocado

I Dice Avocados sono un delizioso mix di avocado cremosi e maturi tagliati perfettamente per esaltare qualsiasi piatto. Provenienti dal cuore della cucina messicana, sono un condimento versatile che aggiunge un sapore ricco a taco, insalate e altro ancora. Pieni di grassi sani per il cuore, fibre e nutrienti vitali come il potassio, questi vibranti gioielli verdi non sono solo deliziosi ma supportano anche una dieta equilibrata. Goditi il ​​sapore fresco dei Dice Avocados e trasforma i tuoi pasti in una delizia nutritiva!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.